목련차 효능 및 부작용 [ 신이화 ]

 

 

 

코로나로 인해 외출은 자제하고 있지만, 코가 근질근질 한 요즘, 환절기가 가까워져 오고 있어요.

 

재채기 한번을 하더라도 눈치가 보이는 요즘이기에 마스크는 필수랍니다

또 아직까지는 추운 계절이기에, 옷 잘 챙겨입으시고 면역력에 더 신경쓰길 바랄게요.

 

오늘은 환절기에 좋은 차 중 하나인, 목련차를 보도록 할거에요. 신이화라고도 불리는 이 목련차는 비염에 좋기 때문에 환절기에 좋은 차 중 하나랍니다.

 

그러니까 잘 보셔야해요. 아셨죠!?

목련꽃보고 힐링하세요^^

목련을 살짝 알아보면, 3월~4월에 꽃을 피며 고귀함이라는 꽃말이 있어요. 주로 관상용으로 많이 키우고 있으며, 한국과 일본에 분포되어있답니다.

 

신이화라고도 불리며 차로 이용하는건 목련꽃봉오리로 아직 꽃이 피지 않은 상태에서 사용을 해요. 맵고 따뜻한 성질을 가지고 있어서 추위를 몰아내는데 좋은 효능을 볼 수 있으며, 비염이나 축농증에 좋기 때문에 약재로도 많이 사용이 되고 있답니다.

 

이제 목련차효능을 보도록 할게요.

 

 

 

 

목련차 효능 및 부작용 [ 신이화 ]

목련차효능

목련차효능 호흡기

[ 호흡기에 좋아요 ]

 

기관지가 평소에 약한 분들은 여길 잘 봐주세요. 신이화는 하염효과가 있어요. 때문에 비염, 축농증, 코막힘과 같이 긱기관지나 호흡기에 생기는 염증을 완화시킬 때 도움이 된답니다.

 

따뜻한 성질을 가지고 있어서 폐에 찬 기운이 들어가 생기는 가래를 제거하는데도 도움이 되기 때문에 갑상선염, 편도염과같은 염증질환에 좋은 효능을 볼 수 있어요.

 

목련차는 은은한 향을 가지고 있어서 먹기도 편한데, 좋은 효능까지 있네요.

 

 

 

 

 

목련차효능 피부미용

[ 피부미용하면 목련차 ]

 

섭취를 하면 얼굴의 붓기를 가라앉혀주는데, 섭취 뿐만 아니라 목련차를 크림으로 만들어서 발라주면 좋은 효능을 볼 수 있어요.

 

크림을 꾸준히 피부에 발라주면 기미, 주근깨, 여드름과 같은 피부질환을 예방하고 피부를 맑게 해주기 때문에 한층 더 화사하게 보인다는 점. 저도 피부가 예민한 편인데, 좀 혹하네요.

 

저와 같은 분들이 있다면, 눈여겨 보면 좋겠죠?

 

 

 

 

 

목련차효능 통증완화

[ 통증완화에 제격이에요 ]

 

신이화라고 불리는 목련차의 또다른 효능, 바로 동증완화에 좋다는거. 어디에? 두통, 치통, 복통에!

 

또 아까 말했듯 따뜻한 성질이 있기 때문에 몸이 차가운 분들에게도 효과적이지만 종기로 인한 고열을 잡을 때도 좋고 가려움증에도 좋아요.

 

뿐만아니라 스트레스를 해소시켜줘서 집중력을 향상시켜주고 기억력을 높여주는데도 좋기때문에 평소에 스트레스에 취약하다면 꾸준히 섭취해보세요. 진짜 좋아요.

 

 

 

 

 

목련차효능 혈액순환

[ 혈액순환까지 ]

 

목련차에는 폴리페놀 성분이 풍부하게 함유되어 있어요. 이 성분이 뭐냐, 혈액순환에 아주 도움이 되는 성분이랍니다. 따라서 꾸준히 섭취해주면 혈액순환에 도움이 된다는거죠.

 

또 비타민, 무기질과 같은 이로운 성분이 풍부하기 때문에 항산화 효과도 볼 수 있어서 노화를 방지하는데 아주 도움이 돼요.

 

아시겠죠? 먹고, 발라주고 기억하세요.

목련차 효능 및 부작용 [ 신이화 ]

목련차부작용

목련차부작용

이제 목련차의 부작용을 알아볼 차례에요. 피부에도 환절기에도 좋은 차.

효능을 보면 분명하지만 부작용이 있어요.

 

바로 꽃이라는 점. 눈치 채셨나요?

 

꽃이기때문에 꽃알레르기가 있는 분들은 알레르기를 유발할 수 있어요. 만약 꽃가루 알레르기가 있는 분들은 한번에 많이 드시지 마시고 조금씩 소량을 복용하시거나 피해주는게 좋답니다.

 

 

 

 

또 따뜻한 성질이 오히려 독이 될 수 있는 부분, 바로 몸에 열이 많은 분들인데요. 이런분들은 오히려 몸에 열을 빼주는 음식이 좋으니 참고하시면 될 것 같아요.

 

벌써 2월도 끝나가네요. 시간이 새삼 빠르게 느껴지는거있죠?

여러분들, 환절기 타이밍에 맞춰서 비염에 좋은 신이화, 목련차의 효능과 부작용을 알아보았으니 잘 기억하시고 모르시면 또 보러오세요. 언제나 환영입니다.

 

다들 건강 신경쓰시고 아프지마세요. 특히 코로나 조심!!